辻堂と善行のお教室 7月のスケジュール

辻堂クラス、善行クラス担当のなおです。

今日は7月スケジュールのご案内です。

まもなく長ーい夏休み!
何をして過ごしたらいいの〜⁉︎なんて会話も聞かれる時期になりました。

いつも以上に大変‼︎なママたち。
そんな時こそ、少しでも自分の心とからだに向き合う、自分のための時間を持ってもらいたいなぁと思います♡

ママのからだのお教室は、夏休み中も通常通り♪
いつもは幼稚園や学校へ通うお兄ちゃんお姉ちゃんも、ぜひぜひ一緒に!ヨガしにきて下さいね♪

お待ちしています‼︎


辻堂クラス 7月
日時*7月7日、14日、28日(金)
※21日はお休みです。
10:15~11:15

会場 *SGC(辻堂駅南口から徒歩3分)
http://www.guard1997.com/page/30
藤沢市辻堂1-2-17
辻堂駅南口より徒歩3分

善行クラス 7月
日時 * 7月4日、18日(火)
             10:30〜11:30

会場 * ホールモリイ
藤沢市白旗4丁目9−1グレース八洲台 1階
善行駅または藤沢本町駅より各徒歩10分


対象:安定期に入った妊娠期の方、産後のママ(産後骨盤が安定してきた方、帝王切開をした方は医師からの運動許可が下りている方)
*出産を経験された方は、何年経っても産後です!お子さんが幼稚園や学校に行っている間のおひとりでの参加も大歓迎ですよ♪

持ち物 : ヨガマット(またはバスタオル)、動きやすい服装、お飲物

参加費 : 1000円

参加のご希望、お問い合わせはこちらへお願い致します
kirakira.yoga@gmail.com

ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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