湘南のお教室12月のスケジュール

11月からリニューアルされた、ママのカラダのお教室。

新しい風が入ってきたようです。


新しいプログラムで分かる、自分の体の変化。

ありましたね!!!


現状を知ることと

自分の体を自分で良くしていけるという経験が


体を大事に思うこと

二の次にしないこと


に繋がると思うのです。


また今月からも楽しんで行っていきましょうね!


内容や参加については、スケジュールページをご確認ください。


ママのカラダのお教室@湘南

場所:ecomo

http://www.ecomo-lohas.com/access/index.html

10~15分前にドアオープンしています。

*お教室に来られる方の週社スペースは建物の裏となっております。

停められる台数に限りがある為、出来るだけお友達とお乗り合わせの上、お越しください。

自転車でのご来場をお勧め致します。

ご理解とご協力をよろしくお願い致します。


12月3日(木)10:00~11:00

産後のママの為の『セルフコンディショニング』

出産後、骨盤が安定してきた方からどなたでも何年たった方でもご参加いただけます。


12月17日(木)10:00~11:00

ママの為のヨーガ『マミーヨガ』

妊娠中の方からご参加いただけます(詳細はスケジュールページをご確認ください)




ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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