戸塚 3月のお教室

こんにちは。

戸塚のお教室からりえです。


暖かい日差しも増えてきました。

寒い季節を抜けて暖かい季節がやってくると

何か新しいことを始めたくなりますね。

気分が前向きになるってとってもいいこと♡


前向きな気持ちは、心だけでなく体もいい方向へ変われるチャンス!

心がととのえば体もととのう。

どちらも心地よく整えたいと感じたら

ぜひママのカラダのおきょうしつへいらしてください♡


★スケジュール★

とつかのおきょうしつ

会場:こまちカフェ

◎ベビーヨガ&ママヨガ〜ステップ1

(1ヶ月半〜ずりばいさん)

3月5日(月)10:00〜11:00

◎ベビーヨガ&ママヨガ〜ステップ2

(ハイハイ〜よちよち歩きさん)

3月5日(月)12:30〜14:30

◎プレママ・産後ママのためのヨガ

(16週〜の妊婦さんと産後ママ)

3月19日(月)12:30〜14:30


定員:各6名

参加費:ベビーヨガ⇒2500円

    プレママ・産後ママのためのヨガ⇒2000円

持ち物:動きやすい服装、ヨガマットか大きめバスタオル、飲み物、赤ちゃん用ブランケット


踊場のおきょうしつ

3月14日(水)

◎10:00〜11:00

ベビーヨガ&ママヨガ〜ステップ2

(ハイハイ〜よちよち歩きさん)

◎11:30〜12:30

ベビーヨガ&ママヨガ〜ステップ1

(1ヶ月半〜ずりばいさん)

◎13:00〜14:00

プレママ・産後ママのためのヨガ

(16週〜の妊婦さんと産後ママ)


定員:各10名

参加費:ベビーヨガ⇒1700円

    プレママ・産後ママのためのヨガ⇒1500円


◎ご予約はWEB予約で!

ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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