善行のお教室 4月

善行のお教室担当のなおです。

善行のお教室は、妊娠期・産後・子育て中のママたちのためのヨガクラス。
ヨガがはじめての方から安心してご参加頂ける内容ながら、ママたちにとって必要な要素をしっかり取り入れています!

お子さんとご一緒に、お気軽にいらして下さい♪

月2回ほどのお教室はわずかな時間だけれど。
この時間が、慌ただしいママの毎日に与えてくれる影響は意外と大きい。
定期的に、こころを落ち着かせ、自分自身への意識を取り戻すヨガの時間を持つことは、心身の健やかさを保つ良い手立てとなります。

ママのカラダのお教室をぜひご活用下さい♪


◆日時 
4月3日、17日(火)
10:30〜11:30

◆会場 
ホールモリイ
藤沢市白旗4丁目9−1グレース八洲台 1階
善行駅または藤沢本町駅より各徒歩10分

◆対象
安定期に入った妊娠期の方
産後のママ
子育て中のママ

◆持ち物 
ヨガマットまたは大きなバスタオル
動きやすい服装(更衣スペースもございます)
お飲物

◆参加費
1000円

お問い合わせはこちらへお願い致します
*些細なことでもお気軽にご連絡下さいね*
kirakira.yoga@gmail.com

ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

0コメント

  • 1000 / 1000