行田 9月のお教室

行田のお教室担当のきわです。

最近では続けてお教室に通ってきてくれるママと赤ちゃんが増えてきました。

そんなママから

「感覚への意識が高まった」

「痛みやコリがない体が気持ち良い」

「赤ちゃんの体調と気分が安定している」

などなど嬉しい感想を頂いています。


これから秋に向けて季節が切り替わっていきます。この時期は気温はもちろん、気圧の変化も激しい時期ですが、ヨーガはママと赤ちゃんのコンディショニングにとっても効果的です!

元気な自分に自信がつく、そんなヨーガを一緒にしましょう!

9月は3回開催日があります


★妊娠中・産後ママのためのヨガ教室★

日時:9月3日・10日(月) ・13日(木) 10:00〜11:00

対象:安定期(16週以降)に入った妊婦さん

   産後、骨盤が安定してきた方(2、3ヶ月が目安)

   ※産後何年経過していてもOKです

   ※帝王切開の方は医師の許可が出ている方

定員:6名  

参加費:1000円

持ち物:ヨガマットor大きめバスタオル、飲み物

♡小さな赤ちゃんがご一緒の方は、赤ちゃん用にバスタオルやおもちゃ等があると便利です。


★ベビーヨガ&ママヨガ★

日時:9月3日・10日(月) ・13日(木) 11:30〜12:30

対象:生後1ヶ月半〜のママと赤ちゃん

定員:6名  

参加費:1000円

持ち物:ヨガマットor大きめバスタオル、飲み物

♡小さな赤ちゃんがご一緒の方は、赤ちゃん用にバスタオルやおもちゃ等があると便利です。


会場:コミュニティセンターみずしろ 2階 和室小 (13日は和室です)

電車の場合:秩父鉄道「行田市駅」から約1.2km、徒歩15分くらい、JR高崎線「行田駅」より観光拠点循環コース・南大通りコース・西循環左回りのいずれかで約8分・水城公園前停留所または約9分・水城公園停留所下車

バスの場合:行田市内循環バス 水城公園前停留所(南側)または水城公園停留所(中央)

🚗お車でお越しの場合は、行田市民体育館駐車場をご利用ください。


★★ご予約★★

オンライン予約

https://coubic.com/wakamiya-mamayoga

その他、お問い合わせはこちら右差しyoga.yoga.clear@@gmail.com

@を1つにして送信してください

あおききわ



ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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