行田 12月のお教室

急に冷え込む日が増えてきましたね。お鍋やあったかい飲み物が早くも恋しい今日この頃です。ママと赤ちゃんの体調、気分はいかがですか?


年末にかけて行事も増えます。お時間合うところでぜひご参加ください。

ママも赤ちゃんも元気に今年を終えられますように!



★妊娠中・産後ママのためのヨガ教室★

日時:12月3日(月) 10:00〜11:00

対象:安定期(16週以降)に入った妊婦さん

産後、骨盤が安定してきた方(2、3ヶ月が目安)

※産後何年経過していてもOKです

※帝王切開の方は医師の許可が出ている方


★ベビーヨガ&ママヨガ★

日時:12月3日(月) 11:30〜12:30

対象:生後1ヶ月半〜のママと赤ちゃん

各クラス定員:6名  

参加費:1000円

持ち物:ヨガマットor大きめバスタオル、飲み物

♡小さな赤ちゃんがご一緒の方は、赤ちゃん用にバスタオルやおもちゃ等があると便利です。


12月の特別クラス

★ママと赤ちゃんに贈るクリスマス特別クラス★

※特別クラスを開催します。ちょっと早いクリスマス特別クラス。この日は午後からの開催で、いつもより広い和室の大広間で、私の友人であり、助産師である中村悦子(なかむらえつこ)さんによるお話会付きのクラスになります。中村さんは貧困地域にてお産に立ち会う国際的な活躍をされている助産師さんです。そんな中村さんから、ママと赤ちゃんに贈る命についてのおはなし。ヨガで身体をほぐした後、お茶とお菓子でほっこりしながらお話きいてみませんか?是非おこしください!

(特別クラスの日は参加費が通常と異なります。ご確認ください)

日時:12月16日(日) 14:00〜16:00

対象:全てのママ、赤ちゃん、お子さん、ご家族や友人どなたでも

14:00-15:00 ヨーガとたいそう

15:00-16:00 命のおはなし会(お茶とお菓子つき)

各クラス定員:10名  

参加費:2000円

持ち物:ヨガマットor大きめバスタオル、飲み物

♡小さな赤ちゃんがご一緒の方は、赤ちゃん用にバスタオルやおもちゃ等があると便利です。


会場:コミュニティセンターみずしろ 2階 和室

電車の場合:秩父鉄道「行田市駅」から約1.2km、徒歩15分くらい、JR高崎線「行田駅」より観光拠点循環コース・南大通りコース・西循環左回りのいずれかで約8分・水城公園前停留所または約9分、

水城公園停留所下車

バスの場合:行田市内循環バス 水城公園前停留所(南側)または水城公園停留所、お車でお越しの場合は、行田市民体育館駐車場をご利用ください。

★★ご予約★★

オンライン予約

https://airrsv.net/yoga-clear/calendar

その他、お問い合わせはこちら→yoga.yoga.clear@@gmail.com

@を1つにして送信してください



ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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