【新しいお教室】恵比寿でマミーズヨガ

やっとお知らせの運びとなりました。
2019年から西小山のお教室は恵比寿にお引越しします。
恵比寿、広尾、白金
育児に家事に仕事にとベストを求めて頑張るママが多いこのエリア。
そんなママ達のリフレッシュの場所に!
カラダもココロもスッキリして帰ってもらいますよー!
マミーズヨガは
妊娠中、産後、育児中のすべてのママのためのヨガ。
お子さんと一緒にご参加できます。もちろん、ママおひとりでも大歓迎♫
ポーズや呼吸法でママにとって大切なホルモンのバランスや自律神経のバランスを整えることで、安らぎと充足感を得られます。

【恵比寿 1月のお教室】
1/23(水) 9:30~10:30
恵比寿社会教育館3階和室で行います。
ヨガマットの用意のある施設です。(もし愛用のマットがあればお持ちください)
動きやすい格好(冬場は暖かい格好、靴下やレッグウォーマーもおすすめ)
水分、そしてお子さんに必要なもの(おもちゃ等)をお持ちください。
参加費は1500円です。

【恵比寿のお教室についてのお問い合わせ】
(@をひとつにして送信してください)
もしくは、LINE@でも!

みなさんのご参加をお待ちしています!

posted by けいこ

ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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