文京区 1月のお教室

今日はChristmas!街中もラジオもテレビもクリスマスソングが流れてきて、なんとなく気分も華やぎます。この季節ならではですね〜あの暑かった夏が嘘のよう。

その暑かった夏に、素敵なご縁をいただいて、文京区のこのお教室がスタートしました!

毎回このお教室を楽しみにしてくださっているママと元気なキッズのおかげで、とても賑やかで、温かい場所となっています。

来年も、「ママのカラダとココロにゆとりと空間を」をテーマに、おきょうしつのドアを開けてお待ちしています!

みなさま、よいお年をお迎えくださいね!

そして、来年もどうぞ宜しくお願い致します!

★妊娠中・産後ママのためのヨガ教室★

日時:1月20日(日) 10:30〜11:30

対象:安定期(16週以降)に入った妊婦さん

   産後、骨盤が安定してきた方(2、3ヶ月が目安)

   ※産後何年経過していてもOKです

   ※帝王切開の方は医師の許可が出ている方

定員:10名  

参加費:1000円

持ち物:ヨガマットor大きめバスタオル、飲み物

♡小さな赤ちゃんがご一緒の方は、赤ちゃん用にバスタオルやおもちゃ等があると便利です。

会場:文京シビックセンター4階和室

※会場、ご注意ください!1月はシビックセンターの4階和室です

おきょうしつのご予約・詳細はこちらまで

https://airrsv.net/yoga-clear/calendar

お問い合わせはこちらまで→yoga.yoga.clear@@gmail.com@を1つにして送信してください

posted by きわ


ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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