3/17子育てママに必要なワークショップ

ママのカラダのお教室、代表のとみよし美里です。

産後という期間が過ぎて、子育て世代になったママは

子供が成長するのと同じく体への負担が増えてきます。

それと同じくして、体はちゃんと歳を重ね、次の女性の変わり目に向かっていきます。


☑体調が安定しない

☑生理不順

☑生理の悩み

☑子宮・卵巣にまつわる悩み

☑体のゆがみ

☑膣の悩み

☑泌尿器系の悩み


こういうことがある方には是非、できるようにしてもらいたい


【ウィメンズケア】

1日3時間で、

毎日自分でケアができようになることを習得していくクラスです。


マッサージとエクササイズ、そしてヨーガを組み合わせたとても気持ちが良いプログラム。

先生がいなくても大丈夫なように、しっかりとしたテキストが付いています。


これを機会に、自分の大切な体に向き合ってみませんか?



皆様のお越しをお待ちしています。



3月17日(日)10:00~13:00 @渋谷

詳細やご予約は、上記のページをクリックして是非ご覧ください!






ママのカラダのおきょうしつ

【赤ちゃん・妊娠・出産・産後・更年期】女性のライフスタイルサポート専門教室。湘南辻堂、藤沢、鵠沼、戸塚、横浜、品川、ほか、日本各地で開催しています。

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