2018.10.18 07:56文京区 11月のお教室中野区鷺ノ宮のお教室がお引越ししてリニューアルオープンです！ママが赤ちゃんやお子さんと一緒に来られるマミーズヨガのクラスを開催。場所や日時は会場の予約状況によって決定しますので今後はこちらでスケジュールを随時、ご案内していきますね！気づけば、今年のカレンダーをめくるのもあと少し。...
2018.10.18 07:34行田 11月のお教室急に寒くなってきましたね。こういう時は首筋や背中、足元を温めて体温を保ちましょう。身体も気分もほっこりして、落ち着いて冬を迎えられますから！そして、そんな時にもヨーガが有効！感染症や喉の不調が始まる時期ですが筋肉の状態、自律神経の状態が良好だと、そういうものにかかりにくくなります...
2018.10.05 07:54行田 10月のお教室【追加スケジュール】行田のお教室より、きわです。いつもありがとうございます！ご好評につき、10月のお教室のスケジュールに1日追加させて頂きました！ぜひお教室で一緒にヨーガをしましょう！★妊娠中・産後ママのためのヨガ教室★日時：10月18日(木) 10:00〜11:00対象：安定期（16週以降）に入っ...
2018.10.01 08:13星の子ロッジ 10月のお教室星の子ロッジ・ベビーヨガ担当のりえです。星の子ロッジのお教室にはハイハイしたり、立っちが上手になってきたお友だちもたくさん来てくれます。もっといろんな刺激を運動から与えてあげることが大切なんですよ♡ママ同士もすぐ仲良くなって、クラスが終わったあとも自然と一緒にランチしたりしていま...
2018.10.01 07:48北山田 10月のお教室北山田のお教室のりえです。9月よりスタートした都筑区北山田にある産婦人科クリニックBirth&Ladies'clinic Solaでのお教室。近くにお医者さまや助産師さんがいてくれる安心感。赤ちゃんやママに優しい空間。名前のとおり広い窓からは大きなお空が見えます。ヨガをし...
2018.10.01 07:26戸塚 10月のお教室戸塚のお教室のりえです。早くも10月。涼しくなってきました。秋は食べ物のおいしい季節。ついつい体に負担をかけてしまいやすい時期だからこそ自分自身の体と向き合って、体からの声を聞いてみましょう。自分自身のことがちゃんと見られるようになると自然と子どもたちのことも大きな心で受け止めて...
2018.09.29 10:50品川 10月のお教室こんにちは！来月もカラダとココロをリフレッシュして気持ちよく健やかな毎日を送るための60分をぜひご一緒に！妊娠中、産後、育児中のすべてのママのためのヨガポーズや呼吸法でママにとって大切なホルモンのバランスや自律神経のバランスを整えます。きれいな姿勢と機能的に使えるカラダを目指しま...
2018.09.29 10:38西小山 10月のお教室こんにちは！来月もカラダとココロをリフレッシュして気持ちよく健やかな毎日を送るための60分をぜひご一緒に！妊娠中、産後、育児中のすべてのママのためのヨガポーズや呼吸法でママにとって大切なホルモンのバランスや自律神経のバランスを整えます。機能的に使えるカラダを目指しましょう！西小山...
2018.09.28 03:23湘南ecomo10月のお教室＼妊娠中のママと産後のママの為のお教室／秋は「冷えと乾燥」の季節。背中や首のや痛みが出やすくなったり、風邪をひきやすくなるのがこの時期の特徴。子供たちも体調を崩しやすいですね。だからこそ、ママのカラダのメンテナンスをしましょう。湘南ecomoのお教室は身体と気持ちのリカバリーと機...
2018.09.24 13:52行田 10月のお教室外を歩いていると、ふわっと金木犀が香る、そんな季節がやってきました。秋は養生の季節と言われています。やがてやってくる冬に備え、カラダや気分の調子を整えておくことはママにも赤ちゃんにも大事なこと！ヨーガはそんな養生にぴったりです。そして、上手にできるできないとか、カラダが硬いとか、...
2018.09.24 02:00横浜 10月のお教室横浜のおきょうしつの ゆうこ です。涼しい風や草木や花の香りに、秋を感じられるようになってきました ♪お出かけもしやすくなりはじめたこの時期に身体を動かす習慣をとりもどしましょう！産前産後ともに身体を動かす事は良いリフレッシュになりますよ〜。横浜のお教室では第2木曜日 マミーズヨ...
2018.09.23 02:48辻堂 10月のお教室辻堂のお教室担当のなおです。辻堂のお教室は、お母さんのためのヨガ教室。辻堂駅南口から徒歩3分の会場で開催しています。ベビーカーや自転車は建物1階のスペースに置いて頂けます。お車の方はお向かいのコインパーキングが割引でご利用いただけます♪少人数で楽しくおこなっています♪はじめての方...